ОФП с элементами «Самбо» для детей 5-10 лет -Упражнения общей физической подготовки -Упражнения специальной физической подготовки (самостраховка и т.д.) -Обучение «захвату» -Технический элемент «Задняя подножка» -Игры с элементами борьбы Ведущий Монахов Р.С. Регистрация
18 мая (среда) 19.00
Основы «Армейского рукопашного боя». Самозащита. для детей 10-15 лет -Упражнения общей и специальной физической подготовки -Защитные действия -Ударная техника рук и ног (Основные серии ударов) Ведущий Монахов Р. С. Регистрация
19 мая (четверг) 19.00
Современный танец для всех. Изучение основных положений рук и ног, освоение элементарных кроссов Ведущая Павлова Т.Е. 12+ Регистрация
По всем вопросам свяжитесь с нами любым удобным способом: